Vermageren

Wil je vermageren, dan zijn er ontzettend veel manieren waarop je kunt proberen om je doel te bereiken en dus kunt gaan vermageren. Het volgen van een dieet is een van de manieren waarop je kunt proberen te vermageren, maar toch blijkt in de praktijk vaak dat dit minder makkelijk is dan in eerste instantie gedacht werd. Dit heeft uiteraard alles te maken met alle zaken die bij een dieet als het ware verboden zijn om te doen. Zo is snoepen absoluut ongehoord en ook alle andere zaken dienen slechts met mate te worden gegeten. Vaak onderschat men toch hoe streng een dieet is en ook hoe tijdelijk het effect van een dieet zal zijn wat vermageren betreft. Een dieet volg je namelijk voor een bepaalde duur, maar dat betekent natuurlijk ook dat het effect van het dieet slechts voor een bepaalde duur zal zijn en dat vermageren met een dieet dus slechts een beperkt effect heeft.

Dieet is tijdelijk, vermageren resultaat is tijdelijk

Je kunt niet verwachten dat je een maand een dieet gaat volgen en dan voor altijd verlost zal zijn van de extra kilo’s die je graag kwijt wilde. Nee, die kilo’s zullen na verloop van tijd gewoon weer terugkomen op het moment dat je stopt met het volgen van je dieet en dan is vermageren dus in feite voor niets geweest. Dat is helaas onvermijdelijk en mensen die al eens een dieet hebben gevolgd zullen dit ongetwijfeld kunnen beamen. Je vermagert met een dieet juist omdat je ineens je voedingspatroon drastisch omgooit. Stop je uiteindelijk met het dieet, dan stop je dus ook met het strenge voedingspatroon dat je jezelf voor een bepaalde tijd hebt aangemeten en dat zal doorgaans tot resultaat hebben dat je langzaamaan weer zwaarder wordt en dat het gewicht weer toeneemt.

Succesvol vermageren doe je niet met een dieet

Het is belangrijk dat je een manier vindt waarbij je kunt vermageren, maar waarbij je je levensstijl niet voor een korte periode omgooit, maar waarbij je leert om te vermageren zonder dat de overtollige kilo’s ooit nog hun terugkeer maken. Dat is ook uiteindelijk wat je wilt natuurlijk, want continue maar weer nieuwe diëten proberen om te gaan vermageren in de hoop dat ze een keer hun werk doen is mentaal en ook lichamelijk zeer vermoeiend en blijvend vermageren lukt vrijwel nooit. Vermageren lukt in eerste instantie wel, maar later kom je toch weer in gewicht aan. En zo gaat het maar door en op een gegeven moment wordt het een vicieuze cirkel waar nog maar heel moeilijk uit te komen is en vermageren wordt mentaal zo erg zwaar.

Programma’s die je gaan helpen te vermageren

Er zijn een aantal programma’s op het internet te koop waarbij je geholpen kunt worden met vermageren. Uiteraard zijn dit betaalde programma’s waarvoor je dan een eenmalig bedrag betaalt. Het zijn internet programma’s waarbij je door middel van video’s leert hoe je met succes met vermageren zonder nog een keer een terugval in je gewicht mee te maken. Het gaat hier niet zo zeer om snel vermageren, maar meer om succesvol vermageren, want dat is wat je uiteindelijke doel zou moeten zijn. Wil je bijvoorbeeld snel een paar kilo kwijt voor de vakantie en kan het je na de vakantie weinig meer schelen wat er gebeurt, dan kun je misschien beter een crash dieet volgen, aangezien die precies datgene zal doen wat je zoekt. Een terugval in je gewicht is hierbij naderhand wel haast onvermijdelijk.

De programma’s waarmee al veel mensen met succes zijn vermagert staan hieronder voor je op een rij met daarbij ook een korte toelichting met wat je van het programma kunt verwachten. Op het internet zijn over beide vermageren programma’s bijna alleen maar positieve reacties te lezen en dat geeft toch wel aan hoe succesvol deze programma’s zijn en dat de werking hiervan dus bewezen is. Als je doel echt is om blijvend te vermageren doe je er in ieder geval verstandig aan om de onderstaande programma’s eens te bekijken. Het mooie van de beide programma’s is dat er een niet goed = geld terug beleid geldt en dat wanneer je dus toch niet tevreden bent met je aankoop je dit binnen 30 dagen aan kunt geven en dan gewoon je geld terug krijgt. Het is dus zonder risico dat je een van beide programma’s of zelfs beide programma’s uit kunt proberen om te gaan vermageren. Aangezien de programma’s allebei heel anders in elk zijn gezet zal er vast naar een van de beide programma’s je voorkeur uitgaan. Het ene programma is door een Belgische in elkaar gezet en het andere programma is door een Nederlander in elkaar gezet. Beiden hebben 1 doel en dat is jou voorgoed van de overtollige kilo’s af te helpen en te laten vermageren met succes, dus als je serieus bent met vermageren is het een goede kans waard.

 

Gezonde Gewoontes

vermageren met gezonde gewoontesHet programma Gezonde Gewoontes klinkt met de naam natuurlijk heel eenvoudig. Je gaat met dit programma immers leren hoe je jezelf gezonde gewoontes kunt aanleren om uiteindelijk te kunnen vermageren. Zo simpel is het inderdaad wel, maar er wordt ook duidelijk dieper ingegaan op het feit waarom je te kampen hebt met overgewicht en wat hier de voornaamste oorzaken van zijn. Als je namelijk weet wat de oorzaken zijn van je overgewicht is het ook stukken makkelijker om hier iets aan te doen. Je kent dan immers de valkuilen, waardoor je daar in elk geval niet meer intrapt.

Naast dat je dus de valkuilen van vermageren leert kennen ga je ook gezonde gewoontes leren. Je leert ontzettend veel nieuwe dingen met dit programma die je ongetwijfeld zullen gaan helpen met vermageren. Het is geen kwestie meer óf je zult vermageren, maar vooral wanneer je zult gaan vermageren. De eerste resultaten van vermageren zijn absoluut snel te boeken, maar verwacht niet binnen een maand al op je streefgewicht te zitten. Het zijn namelijk geen drastische methoden die je zult gaan leren. De methoden die je leert om te vermageren zijn er voor de lange duur en het is met dit programma dan ook de bedoeling dat je nooit meer hoeft terug te keren naar je oorspronkelijke gewicht en dat je altijd het figuur kunt blijven behouden wat je voor ogen hebt. Wat ons betreft is Gezonde Gewoontes absoluut een zeer geschikt programma voor iedereen die wilt vermageren. De vele positieve recensies bevestigen dit. Degene die dit programma heeft samengesteld is de Nederlander Jesse van der Velde. Jesse heeft zijn jarenlange expertise als personal trainer gebruikt om dit programma samen te stellen om nu ook jou (naast alle duizenden mensen die je al zijn voorgegaan) te gaan helpen met vermageren.

snelvermagerenbutton2

 

Het Mentale Dieetplan

vermageren met het mentale dieetplanHet Mentale Dieetplan claimt jou te kunnen gaan helpen met vermageren zonder dat er drastische veranderingen hoeven plaats te vinden in onder andere je eetpatroon. Uiteraard zullen er wel een aantal veranderingen moeten worden doorgevoerd, maar zo drastisch als bijvoorbeeld met een dieet zal het niet worden. Het Mentale Dieetplan richt zich voornamelijk op het mentale deel van vermageren. Door je op het mentale aspect van vermageren te focussen moet het volgens Het Mentale Dieetplan mogelijk zijn om al in de eerste 2 weken nadat je met Het Mentale Dieetplan bent begonnen tussen de 5 en 14 kilo aan vet kwijt te zijn. De recensies op het internet zijn afwisselend, maar er zijn inderdaad genoeg positieve recensies te lezen van mensen die het inderdaad voor elkaar hebben gekregen om deze kilo’s in zo’n korte periode kwijt te raken. Heel belangrijk bij Het Mentale Dieetplan is dat je echt precies opvolgt wat er je wordt uitgelegd. Het zou absoluut mogelijk moeten zijn om dan met Het Mentale Dieetplan van wat kilo’s af te komen.

De bedenker van Het Mentale Dieetplan is Katja Callens, een deskundige op het gebied van vermageren. Het Mentale Dieetplan claimt dus snel vermageren mogelijk te maken, maar ondanks snelle resultaten die kunnen worden behaald belooft het ook dat je van je overtollige kilo’s die je kwijtraakt geen last meer zult hebben en dat deze niet meer zullen terugkeren. Omdat je dus met dit programma snel kunt vermageren en een 30 dagen garantie hebt om je geld terug te vragen staat het je in elk geval vrij dit programma eens te proberen.

snelvermagerenbutton1

De aanpak van Het Mentale Dieetplan met betrekking tot vermageren is compleet anders dan de aanpak van Gezonde Gewoontes. De aanpak van Het Mentale Dieetplan klinkt nogal zweverig, maar het is werkelijk een soort stappenplan wat je moet doorlopen om uiteindelijk hiermee te zullen slagen. Dat het werkt is een feit, maar gezien ook de verhalen op internet van mensen die het niet is gelukt lijkt het niet voor iedereen weggelegd. Over Gezonde Gewoontes wordt met vrijwel geen negatief woord gerept, dus deze vermageren aanpak zou dan ook onze voorkeur hebben. Overigens is het natuurlijk wel zo dat je met alles even moet doorzetten en dat geldt ook zeker als het aankomt op vermageren. Zowel Het Mentale Dieetplan als Gezonde Gewoontes geeft je een garantie van 30 dagen op het programma. Beiden zijn dus zeer zeker van de werking van het programma. Dus wil je succesvol vermageren, probeer dan eens een van de bovengenoemde programma’s en kijk na een paar weken of je al resultaten ziet. Mocht het om wat voor reden toch niet zo zijn, dan kun je altijd nog je geld terug vragen. Je kunt er dus niets mee verliezen (behalve je overtollige kilo’s!).